Como Escolher o Suporte de Barra Perfeito - 9 Dicas Rápidas
- JOSE VICTOR FRIAS
- 22 de nov. de 2024
- 2 min de leitura
Seus equipamentos devem ser uma de suas principais prioridades ao esquematizar sua academia em caseira. Afinal, sem os equipamentos certos, você não conseguirá se exercitar de forma eficaz ou até mesmo segura. Mas, com tantos produtos disponíveis no mercado, pode ser complexo saber por onde começar - especialmente quando se
trata de itens caros como as barras de musculação.
A barra de musculação é um dos equipamentos mais versáteis que você pode comprar para sua academia. Ela pode ser usada para uma enorme variedade de exercícios, desde agachamentos, supinos e remadas. No entanto, armazenar uma barra de musculação pode ser complicado. Elas são longas e difíceis de manusear, e se você não tiver a solução de armazenamento certa, elas podem ocupar muito espaço.
Um bom suporte de barra permitirá que você armazene com segurança suas barras (e outros equipamentos de academia) fora do caminho, para que você possa aproveitar ao máximo o espaço do seu treino.
Não tem certeza de como escolher o suporte de barra perfeito para sua academia em casa?
Aqui estão 9 dicas rápidas para selecionar um armazenamento de barra adequado:
1. Certificar o tamanho do suporte de barra e limite de peso para suas necessidades
A primeira coisa que você precisa considerar ao escolher um suporte de barra é o tamanho de suas barras. As barras de musculação vêm em uma variedade de tamanhos, então você precisa se certificar de que o suporte que escolher pode acomodar o tamanho de suas barras. Se você tiver uma barra de tamanho olímpico padrão, precisará de um suporte que tenha aproximadamente 215 cm de comprimento.
Além disso, você precisará considerar a largura de suas barras. A maioria dos suportes é projetada para acomodar barras de tamanho padrão, mas se você tiver uma barra mais larga (como uma barra hexagonal), você precisará garantir que o suporte seja largo o suficiente. Também é importante certificar-se de que o suporte de barra tenha capacidade de peso para segurar o peso/número de barras que você deseja armazenar.
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